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Segundo os
autores Kanfer e Goldstein,
existe um problema psicológico
quando estão reunidas as seguintes condições:
1- O indivíduo
sofre de uma falta subjectiva de bem- estar que
não consegue eliminar por si próprio.
2- O indivíduo
manifesta défices ou excessos de comportamentos
que interferem no funcionamento considerado
adequado (normal) por si mesmo e/ou pelos
outros.
3- O indivíduo
participa em actividades que são questionáveis
pelas pessoas que o rodeiam e que têm
consequências negativas que revertem sobre si
próprio ou sobre os outros.
4- O indivíduo
mostra desvios comportamentais que têm como
resultado fortes sanções sociais nas pessoas
mais próximas do seu meio.
in
Kanfer, F. y Goldstein, A. (1987). Cómo
ayudar al cambio en psicoterapia. Bilbao. Ed.DDB
Provavelmente
deve-se consultar um psicólogo competente sempre
que se precise, mas existem razões fortes para
pensar no assunto quando:
- Encontrar-se
mal fisicamente ou ter dores sem uma explicação
médica concreta
- As pessoas à
sua volta sugerem-lhe que procure ajuda
 -
Não é feliz ou há sentimentos de tristeza e
desesperança por um período prolongado
- Ninguém o
suporta e é- lhe difícil estabelecer relações
cordiais com os outros
- Não dorme o
suficiente
- Sente-se
sempre cansado ou preocupado
- Perdeu o
interesse por tudo, tem uma sensação de vazio ou
está sempre triste.
- Julga que
ninguém o compreende e não gosta de si.
- Comete
demasiados e contínuos erros na vida.
- É dependente
de álcool, drogas, medicamentos, jogo ou comida,
mesmo que seja uma dependência mínima.
- Sente-se muito
nervoso ou perturbado e foge à mínima
contrariedade
- É incapaz de
tomar uma decisão importante
- Sofreu um
trauma ou problema grave ou uma mudança radical
na sua vida.
- Sofre de medos
e fobias que lhe limitam a liberdade
- Pôs em perigo
a sua vida ou a dos outros
- Não consegue
estabelecer relações amorosas ou sexuais
satisfatórias.
- Vê ou ouve
coisas que ninguém vê ou interpreta
acontecimentos de forma invulgar ou rara
- Qualquer
mudança quotidiana o altera
Além destas
razões, a Psicologia também se centra em
aspectos do desenvolvimento pessoal, que não
implicam qualquer tipo de transtorno, como a
promoção da auto-estima e do auto- conhecimento.
Última Actualização
18-Fev-2011
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